湘南の矯正医の料理とお酒の楽しみ方天然生き締めのカワハギの煮付け

湘南の矯正医の料理とお酒の楽しみ方

大学を卒業し、湘南の地に憧れ、住み着いたのですが、それからもう27年も経ってしまいました。色々な経験をして今があります。そんな人生で得たことを綴っていければと思っています。

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天然生き締めのカワハギの煮付け

　昨日は、忙しい休日でした。ブログ更新記事2つ、昼に税務署へ、その帰りに魚屋さんにより、生きたカワハギを生き締めして貰い、帰宅途中でスタンドにより灯油20L入れて、そのまた帰りに無人販売で蕪を買って帰宅。

小腹が空き、エビ、しめじ、ピーマンで卵炒めにポン酢とケチャップのソースを和えと鍋に水を入れ乾燥昆布と柚とお酒醤油小さじ2杯程度を加え、買ってきた蕪を入れてとろ火で煮込みました。これらで軽くブランチした後今度は、ショッピングモールへ家内と買い出しに出掛けました。

日用雑貨と食料を買い帰宅。すでに6時近く夕飯の支度開始。カワハギの半身を刺身と煮付け、ショッピグモールの魚屋さんで買った鯵2匹を3枚に下ろし、ショウガ醤油に漬け、片栗粉をまぶしてごま油で立田揚げを、最後に自家師製の鰆味噌漬けをグリルで軽く焦げ目が付いたところで焼き上がり。これらに、昨日の石鯛のアラから出汁をとりお吸い物にして頂きました。

今回はカワハギの煮付けをいつもとはちょっと違う方法で、まずフライパンに油を少々入れ熱します。そこへ皮を剥いで×印の切れ目を入れたカワハギを入れて両面に軽く焦げ目が付く程度炒め、油をペーパータオルできれいに拭き取り、出汁と醤油と日本酒と蜂蜜を大さじ1杯入れて、ここからいつものように煮付けます。

煮上がったカワハギを皿に盛りますが、出汁がまだとろみが付いていないので、強火にして出汁にとろみを付け、その出汁を持った皿の上から掛け回して煮付けの出来上がり。肝も大きくこれは旨い！

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【2007/03/16 16:50】 | 未分類 | TRACKBACK(1) | COMMENT(0) |

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